小米南瓜粥
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人哔豌豆荚吧号
小米南瓜粥一种滋补、滋润的粥。
时间: 10-30分钟
食材
小米
100g
南瓜
200g
水
1200ml
步骤
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1. 准备好食材。 -
2. 小米淘好放进锅里，加入1200ml纯净水大火烧开。
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3. 南瓜去皮去瓤洗干净切成块。
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4. 水烧开以后下入南瓜再次烧开，小火熬20分钟。
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5. 20分钟以后南瓜块已经煮熟了，用勺子的背面把南瓜块压烂。
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6. 南瓜块全部压烂以后搅拌均匀，继续小火熬10分钟关火。
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7. 给宝宝盛一碗。
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8. 小侄女一岁三个月，吃一碗轻轻松松。
小贴士
以前也尝试过把南瓜切成小丁熬粥，但是熬好以后南瓜和小米是分离的。这样熬出来的南瓜小米粥南瓜和小米是融合在一起的，更好喝。
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