花旗参炖鸽药膳滋补汤
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思量duplicate
鸽肉本身比鸡肉营养更合适，添加花旗参等其他药膳食材，益气补血，也是女人美容养颜的滋补佳品。
时间: 30分钟-1小时
食材
乳鸽
适量
花旗参
适量
橙皮
适量
百合
适量
生姜
适量
海盐
适量
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 撕开绵绵精致包装，各个食材分类放置，将鸽子全身冲洗一遍
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3. 花旗参、百合等食材用清水清洗净备用
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4. 将食材一同倒入盛有1250毫升清水的汤锅中，煮沸后采用小火慢炖的形式，预计3小时左右，出锅前随个人口味放入调料，味道更鲜美
小贴士
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