番茄炖牛尾
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牛尾,就是黄牛或水牛的尾部,是一种具有药用价值的高级补品,具有益气血、强筋骨、补体虚、滋颜养容等作用。今天,咱们就来个“红焖”,饱餐一顿!
时间: 30分钟-1小时
食材
牛尾
750克
西红柿
2个
小尖椒
2个
葱
3小段
姜
3大片
蒜
6粒
番茄酱
2勺匙
白糖
1勺匙
盐
适量
料酒
3勺匙
步骤
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1. 牛尾洗净备用;
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2. 锅中加水烧开,放入牛尾焯2分钟;
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3. 取压力锅加水烧热,放入焯好的牛尾加姜片、料酒,加盖儿,压15分钟,关火;
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4. 葱切小段,姜、蒜切片,尖椒切段;
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5. 西红柿切块备用;
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6. 炒锅中放少量的油,葱、姜、蒜放入,小火煸香;
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7. 随后放入西红柿翻炒几下;
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8. 加入压好的牛尾,继续翻炒至西红柿软;
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9. 加入压牛尾的高汤,没过牛尾;
小贴士
炖好的牛尾汤,辣辣的,香香的特别下饭哟!大冷的天儿,吃完身上暖暖和和的,别提多美啦!
(点击图片看大图)
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