毛血旺
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求醉
毛血旺,以鸭血为主料,配上牛百叶、毛肚等其它食材制作而成的。它的口感麻辣,以煮菜为主,配菜可以随自已的喜好来变。今天我给大家分享的是家常版的。做这道菜,最好用菜籽油。金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油我常用,用它炒制汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚,非常符合现代人对健康、营养的追求。它强化维A富含维E,是新升级 新派菜油,有区别于传统土榨菜籽油的色泽浓黑、油烟大、菜籽味重等不足,味道鲜新,不冒黑烟,建议大家也试试。
时间: 10-30分钟
食材
鸭血
400克
牛百叶
100克
牛肚
100克
黄豆芽
80克
圆火腿
60克
郫县豆瓣酱
3勺
八角
1个
桂皮
1小段
香叶
3片
干红椒
5个
鲜花椒
适量
葱
1小段
蒜
4粒
姜
3片
金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油
适量
步骤
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1. 准备食材。金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油是我的首选。
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2. 鸭血切成片,牛百叶、牛肚、圆火腿也改刀切好备用。葱切成小段,蒜拍扁切成碎粒,姜切成薄片、干红椒切成小段备用。
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3. 锅中水烧热后放入黄豆芽。
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4. 焯熟后捞出后沥水,然后放进碗底。
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5. 将牛肚和牛百叶也在锅中焯一会后捞出备用。
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6. 鸭血也同样入锅煮一下,去掉杂味。
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7. 锅中加入适量金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,加入2-3勺郫县豆瓣酱炒香。油的用量要比炒菜多放一点,这样吃起来才香。
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8. 炒出红油,并且出香味后,放入鲜花椒、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮炒出香味。
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9. 加入清水或骨汤,大火烧后开煮一会。
小贴士
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