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油鸡鸡汤快速去油
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白月光-呀
不管是心灵鸡汤还是慢炖鸡汤，对于我们都有不同的营养价值。油鸡鸡汤美味，可漂浮在上层的油脂在向你的身材叫喧！试试冰块吸油大法吧，你的汤，只要美味不要油腻
时间: 1-2小时
食材
鸡汤
1
冰块
适量
汤勺
1
步骤
  • 1. 哎呦~看起来好腻的汤哦
  • 2. 使用适量冰块来消除油腻吧
  • 3. 将冰块放进汤勺，用汤勺底部在汤表面转一圈
  • 4. 冷凝作用下，热汤上的油脂全部被吸附到勺背上啦，现在，就放心喝汤吧~
小贴士
个人建议还是用三黄鸡比较嫩，用三黄鸡的话烤制1个半小时就行了。
我这用的柴鸡烤了1个半小时还不够熟透。
味道是不错的，建议用比较瘦的鸡。不能太肥。
烤箱带烤转支架的会烤的比较好。
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