酸辣鸡胗(标配三碗米饭)
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嘟噜嘟噜十一
鸡胗中含有胃激素和角蛋白、能够增加人体胃液的分泌量和增强肠胃的消化功能,对消化不良、食欲不振有缓解的功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胗
500克
芹菜
适量
泡椒
适量
泡姜
一块
花椒
适量
蒜粒
适量
豆瓣酱
一勺
淀粉
适量
步骤
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1. 鸡胗洗净
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2. 芹菜切段,鸡胗切片。
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3. 切好的鸡胗倒入适量的料酒
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4. 再加入适量的淀粉,和匀。待用
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5. 准备一些泡椒。这是小米辣,用的是我自己泡的。(如果家里没有自己泡的辣椒,可以在超市买那种泡山椒也可以)
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6. 这种是泡的红二青条辣椒,不辣。但颜色很好看。
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7. 泡子姜一块。(没有可以用鲜子姜,或者老姜也是可以的)
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8. 泡椒切碎,泡子姜切丝,大蒜切碎。再准备一些花椒。
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9. 锅里放油,大火烧热。
小贴士
1、整个过程要大火翻炒,鸡胗口感才好。 2、鸡胗要先腌入味。 3、郫县豆瓣酱是咸的,适量加盐调味即可。
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