鸡肉蔬菜浓汤
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酷酷reactor
很开心能得到好侍西趣的试用机会,以前经常买回家做给小妞吃,她超喜欢!好侍用的是进口奶源,口感好,奶香浓郁,营养丰富!
时间: 10分钟内
食材
西兰花
200g
胡萝卜
100g
鸡胸肉
250g
土豆
100g
好侍奶炖小方
1包
洋葱
100g
色拉油
30g-40g
清水
500g
步骤
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1. 将土豆、胡萝卜、鸡胸肉洗净切粒,洋葱切条,西兰花切成一小朵一小朵
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2. 锅内倒入油,烧热后放入洋葱,炒至洋葱变成透明
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3. 依次放入胡萝卜粒、土豆粒,翻炒一下后倒入鸡肉粒,炒至肉色变白
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4. 倒入没过食材的清水,烧开后转中火煮至土豆、胡萝卜变软
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5. 放入西兰花,稍微煮开后关火
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6. 用小勺盛掉浮在上面的浮沫后放入6小块好侍奶方
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7. 拌匀后开小火炖至变粘稠后关火
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8. 制作简单,营养丰富的鸡肉蔬菜浓汤就做好了
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9. 奶香浓郁......
小贴士
1、切肉的时候不要切太粗哦,那样不好熟。
2、斜刀切肉,横切牛羊竖切猪,斜切鸡。
3、最后出锅一定得大火出锅,要不然焖油会很腻哦。
2、斜刀切肉,横切牛羊竖切猪,斜切鸡。
3、最后出锅一定得大火出锅,要不然焖油会很腻哦。
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