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腐皮牛肉饼
8万热度
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污秽
豆腐皮是由大豆磨浆浇煮后再凝结干制而成,色泽微黄,表面光滑,高蛋白,不含胆固醇,低脂肪,有很高的营养价值。这里用豆腐皮包裹营养丰富的牛肉糜和玉米粒,先蒸熟再煎至金黄色,牛肉口感嫩滑,玉米粒香甜,是一款适合家里每位成员的美味牛肉饼!
时间: 30分钟-1小时
食材
豆腐皮
10小张(17×17)
牛肉糜
500g
肥肉糜
100g
玉米粒
150g
半勺
苏打粉
1g
鸡精
半勺
白糖
半勺
料酒
1勺
香油
半勺
淀粉
半勺
鲜酱油
半勺
步骤
  • 1. 准备好牛肉糜,肥肉糜,玉米粒和豆腐皮
  • 2. 牛肉糜加入苏打粉和盐拌匀
  • 3. 加入60ml清水(分三次加入)拌至起胶,直至牛肉把水份完全吸收
  • 4. 玉米粒和肥肉糜里加入盐和香油拌匀
  • 5. 拌好的玉米肥肉馅倒入牛肉馅中,加入料酒、鸡精、白糖,鲜酱油和淀粉搅匀
  • 6. 拌好的馅料放入冰箱冷藏半小时备用
  • 7. 豆腐皮剪成17厘米的方形
  • 8. 放入馅料于豆腐皮中间
  • 9. 包裹成圆形,收口向下
小贴士
牛肉饼蒸好后,稍至冷却,用厨房纸巾吸干水分,再放油里煎。
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