猪血豆腐煲
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旧爱时光觅梅
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时间: 10-30分钟
食材
猪血
300g
豆腐
2块
郫县豆瓣或者火锅底料
1大勺
(配料)辣椒
适量
(配料)葱姜蒜
适量
(配件)莴苣
适量
步骤
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1. 下油烧热,炸大蒜生姜,再加入火锅底料,下豆腐,翻炒。加入猪血,翻炒至变色,加盐,加入配菜,翻炒,加一点鸡精,出锅。
小贴士
这是是一道非常好的排毒养颜的菜。像我们平常上下班,公路上灰尘很大,汽车的尾气等,吸入体内是完全无法避免的。 猪血有助于把灰尘从身体里清除出去。 大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品,被誉为“健康保护神”。 大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。
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