刀豆胡萝卜肉沫营养饭
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困困椰
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时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
一根
刀豆
一斤
里脊肉
半条
料酒
适量
耗油
适量
鲜酱油
少许
盐
少许
香油
少许
步骤
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1. 胡萝卜洗净切丝
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2. 刀豆洗净切块
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3. 猪里脊肉洗净剁成肉沫
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4. 油锅加热倒入刀豆翻炒至七八成熟
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5. 油锅加热倒入胡萝卜丝翻炒至七八成熟
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6. 油锅加热倒入肉沫翻炒熟,炒制过程加入料酒、耗油、鲜酱油。
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7. 米淘洗干净
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8. 炒好的刀豆、胡萝卜、肉沫依次放入电饭锅中。
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9. 饭熟以后倒入香油搅拌均匀
小贴士
可以让平时不爱吃胡萝卜的孩子摄入需要的维生素
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