白玉菇蛋炒饭
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一灯大师
我家宝贝喜欢吃蛋炒饭,也爱吃白玉菇,聪明如我两者结合,加料炒饭味道美美的,值得一试。
时间: 10分钟内
食材
隔夜米饭
300g
白玉菇
50g
洋葱
20g
鸡蛋
1个
葱
1根
花生油
一汤匙
盐
2g
步骤
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1. 准备好食材
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2. 洋葱和葱切末
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3. 平底锅炒香洋葱
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4. 然后加入米饭
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5. 然后加入打散的蛋液,迅速翻炒
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6. 再加入洗净去根白玉菇翻炒
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7. 白玉菇熟后调入适量的盐翻匀即可,白玉菇很鲜美无需再加调味料了。
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8. 成品
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9. 鲜美
小贴士
黑木耳富含膳食纤维,对于降低胆固醇,排出无意识吃下的谷壳、木屑、沙子,裹挟一些消化道的杂质有一定作用,经常吃些木耳对人体是有益的哦。
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