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慢火精炖熬出金黄猴菇虫草老鸡汤
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彼乐改医廖
家人爱喝汤,再加上北京秋季干燥,多喝汤润润,养皮肤的同时也营养了身体,内外皆修。所以,这个秋天,大家都“熬”起来吧。
时间: 1-2小时
食材
柴鸡
2.5斤
猴头菇
1个
虫草花
20g
去心莲米
10粒左右
竹荪
20g
步骤
  • 1. 食材如图。莲米要去芯,否则会苦。按这比例熬汤出来口感最好。当然,如果你偏爱吃哪种,那么哪种就多来点也行,不必刻意按这个比例了
  • 2. 滴几滴白醋,温水泡猴头菇,去除它的苦味和异味
  • 3. 泡大概20分钟,拿起来捏干水分
  • 4. 捏干水分的猴菇好像海绵
  • 5. 这时候它还没泡过心,换清水继续泡
  • 6. 第二次泡发后基本能轻易撕开了
  • 7. 把猴菇撕成小块,换清水继续泡,直到图中那些白色部分变半透明为止
  • 8. 柴鸡一般油较多,可以在洗的时候直接用刀切除部分黄油扔掉。当然也别全都扔,那样汤就不香了
  • 9. 洗好挤干水分的猴头菇
小贴士
这次用一只鸡做了两种味道,半只做鸡汤,半只做白宰鸡。最好用柴鸡做,柴鸡肉质紧实,鸡皮有弹性,口感脆爽,经煮,汤也好。相比三黄鸡或其他肉鸡的肉质和鸡皮就太软烂,煮半小时就烂糊糊,口感发糟,不适合做这道菜
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