蚝油手撕杏鲍菇
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帅气jug
喜欢吃菌类的人一般都知道菌类是不适合用刀切, 最适合用手撕,因为刀切的话里面的脉管切断,烹饪过程中调料会影响菌体原本的美味,故一般要保持其鲜味的话,不切只能用手撕, 这也是让这道菜好吃的秘诀哟。不过为了营养更全面,我还加入点鸡丝和青椒一起炒,这菜做法简单,颜色搭配也好看,用了蚝油后也无需太多的调味料就非常好吃了,鲜美又下饭,全家人都百吃不厌。
时间: 10-30分钟
食材
肉丝
1小蝶
杏鲍菇
2根
青椒
2个
蚝油
2勺
淀粉
1小勺
料酒
1勺
油盐
适量
步骤
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1. 准备好原材料;
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2. 杏鲍菇手撕成条;
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3. 肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下;
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4. 热锅凉油, 放入肉丝进去翻炒;
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5. 肉丝翻炒变色后加入杏鲍菇丝进去翻炒;
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6. 杏鲍菇微微变软后加入蚝油进去继续翻炒;
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7. 再放入青椒丝进去翻炒;
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8. 青椒丝翻炒变色后加入适量的盐调味即可盛入盘中。
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9. 端上桌了。
小贴士
1. 杏鲍菇不能用到切, 要用手撕成条; 2. 肉丝炒之前要用盐等调味料腌制一下。
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