无花果山药排骨汤
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娜纱嘿温冉
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时间: 1-2小时
食材
排骨
200g
鸡爪
100g
山药
1根
无花果
8个
盐巴
适量
姜片
3片
料酒
适量
步骤
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1. 无花果洗干净
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2. 山药取皮,切块,去皮的时候记得带个手套,不然可能会痒哦。
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3. 鸡爪,少量,去指甲,冲洗干净
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4. 猪骨,切块,洗干净血水
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5. 姜切片
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6. 锅里放水,鸡爪,猪骨冷水下锅,先过血水,同时加点料酒。
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7. 过血水后的鸡爪,猪骨用水冲洗干净浮沫
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8. 把所有的材料放入锅里,放入多一些水,因为炖汤过程当中,会挥发一些
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9. 先大火烧开,然后再转小火慢炖2个小时即可。
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1、棒骨一定要先焯水,焯水的过程中能有效去除里面的血水,这样煮出来的汤才清爽,没有混浊的脏东西;
2、煲汤要一次性加入足够的水,煮汤过程中尽量不要再加水,实在需要加水的话,一定要加开水,以免肉类遇冷水收缩,蛋白质就不易溶解了;
煲汤时间不宜过长,90分钟左右即可;
3、茶树菇等菌菇,可以增加汤的鲜味,也可换成其他菌,但不要加入过多的调料,会影响汤本身的味道。
2、煲汤要一次性加入足够的水,煮汤过程中尽量不要再加水,实在需要加水的话,一定要加开水,以免肉类遇冷水收缩,蛋白质就不易溶解了;
煲汤时间不宜过长,90分钟左右即可;
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