香椿鸡蛋卷
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小胡子bank
大家都知道香椿营养丰富,。他具有健胃理气,滋阴润燥,还有润肤健美的功效哦。另外,鸡蛋中含有大量的维生素和蛋白质。因此,滋阴润燥润肤健美是这道菜的主要功效。
香椿中含有大量的维生素,专家呼吁小朋友要多吃一点,无奈香醇味道厚重,一般小朋友都不喜欢吃。今天我就用家乐热炒鲜露搞定这一难题。让小朋友都爱上吃营养丰富,滋润养人的香椿
香椿中含有大量的维生素,专家呼吁小朋友要多吃一点,无奈香醇味道厚重,一般小朋友都不喜欢吃。今天我就用家乐热炒鲜露搞定这一难题。让小朋友都爱上吃营养丰富,滋润养人的香椿
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
5个
香椿
300g
家乐热炒鲜露
一勺
盐巴
适量
步骤
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1. 香椿洗净,锅里放少许水,烧开后用水把洗净的香椿焯烫一下
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2. 将焯烫好的香椿捞出切碎。
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3. 打入鸡蛋,放少许的盐和家乐热炒鲜露(此款鲜露味道很棒,我家宝宝很喜欢,放了此款鲜露,不需要再放其他材料)搅拌均匀。
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4. .电饼档内倒入油,油热后倒入搅拌好的香椿蛋浆,一面煎至金黄后翻另一面煎,两面都煎得金黄就可以出锅啦~
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5. 美味无法抵挡,营养更是最强。还等什么快来品尝吧!
小贴士
香椿一定要焯烫,可以去除香醇中的杂质,减轻香椿的味道
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