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铁锅春笋烧肉
5万热度
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绿豆crash
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时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉一块
大约700克
春笋
两根
适量
冰糖
适量
料酒
适量
老抽
适量
葱段
适量
姜片
适量
蒜粒
适量
大料
适量
适量
步骤
  • 1. 原料准备好。
  • 2. 五花肉冲洗干净,整块凉水下锅飞水。
  • 3. 捞出来冲净浮沫。
  • 4. 切成大小适中的块。
  • 5. 铸铁锅内放适量油,放入冰糖小火加热。
  • 6. 待冰糖溶化并微红时,倒入五花肉快翻炒。
  • 7. 放料酒和老抽。
  • 8. 翻炒均匀上色。
  • 9. 填入适量清水,以没过肉块为宜,放入大料、葱段、姜片、蒜粒等调料。
小贴士
1. 五花肉大块飞水能更好的保持肉中的营养不流失。
2. 加热冰糖时一定要小火慢熬,微红时即下入肉块,以免掌握不好火候致肉块发苦。
3. 炖煮的过程也要不时揭盖查看,以免烧干锅致糊。
4. 收汁的时候要用锅铲不停翻动,让每块肉和春笋都裹上红烧汁。
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