三文鱼紫菜鸡蛋羹
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哟官卦侍萄
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时间: 10-30分钟
食材
三文鱼
1块
紫菜
少许
鸡蛋
2个
生抽
少许
步骤
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1. 准备所需食材
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2. 蛋黄和蛋清分开放,我只用蛋黄,比较适合小宝宝食用,比较嫩。
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3. 将三文鱼切成细小的肉丁
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4. 将鱼肉用热水稍稍抄一下。
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5. 蛋黄里放入水,不要加太多,否则整出来的鸡蛋羹内会有出现很多水,搅拌后用过滤筛过滤掉过多的泡沫,这样会使蛋蒸出来的更嫩,没有气泡。
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6. 将鱼肉和紫菜加入蛋羹内,先放鱼肉,后蛋羹表面撒上细碎紫菜。
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7. 照上保鲜膜,记住不要扎眼,容易进水。蛋羹整出来会更嫩哟!
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8. 成品,配上两个小馅包,午餐美美哒!
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1、米饭要用寿司醋拌匀,没有寿司粗可以用白醋或苹果醋。2放一点点香油和芝麻更香。注意香油只要一点点足够,要是弄不准就用我们舀调料那个小小勺子的量就好了;口味重还可以放些蒜蓉辣酱进去。4,不要忘了放沙拉酱哦。5、金针菇要选用平时我们吃的香辣金针菇咸菜那种,超市可以买的到。6、最后还可以配上酱油汁和辣根蘸着吃。
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