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清炒红菜苔
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皋瞳孔中的迷雾
红菜苔,最响亮的名号就是洪山菜苔。据说,原产地仅武汉洪山区宝通寺一带。另有别称:宝通寺之菜。
据史籍记载,红菜苔历来是湖北向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”。《生物史》记载:“武昌特产红菜苔,在唐代时已是名菜。”
《湖北乡土地理》载:“马鞍之煤、宝通寺之菜,黄鹄矶头之鲤,均占优胜之土物也。”
时间: 10分钟内
食材
红菜苔
适量
鸡精
适量
适量
白醋
适量
白糖
适量
适量
步骤
  • 1. 红菜苔剥去根部老皮,去花连叶子一起掐成段,清洗干净后沥干水份。
  • 2. 热锅上油,油热后下蒜末爆香。
  • 3. 下入沥干水份的红菜苔,加少许白糖大火翻炒至断生后,加入盐调味,滴几滴醋炒匀起锅前撒入鸡精提味即可。
小贴士
茴香可以换成小葱,韭菜等等
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