蒜蓉小白菜苗
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夏侯
吃点好吃又不长肉的。小白菜苗鲜嫩可爱，是个好选择。
时间: 10-30分钟
食材
小白菜苗
150克
大蒜
2瓣
食盐
适量
白砂糖
1.5g
食用油
适量
香油
少许
步骤
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1. 大蒜拍扁切成蒜末，小白菜苗清洗干净控水备用。 -
2. 锅烧热，加入适量食用油，不要太多，多了就不清爽了。放入蒜蓉，因为大蒜的汁是粘的，容易扒锅，不易炒很长时间。
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3. 蒜蓉稍炒，倒入小白菜苗翻炒。变软够按照口味加入盐，和白砂糖翻炒。最后滴入几滴香油即可。
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4. 装盘
小贴士
制作过程中沾到生水需再次加热方可食用,避免宝宝腹泻或各种不适,也可调入米汤,慢慢加入米粒碾碎研磨成糊状,再到无需碾碎成颗粒状,从稀到稠慢慢调整,建议宝宝适应一个星期后再添加其它辅食,冰箱放置过久的食材不宜给宝宝食用,隔夜饭,菜,肉不建议给宝宝食用