金枪鱼白煮蛋沙拉
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suit柔美
晚上想吃点清淡又有营养的，把冰箱里剩的菜都翻了出来，组合在一起，用橄榄油，盐，苹果醋简单调个汁，清爽无负担(^_^)
时间: 10-30分钟
食材
白煮蛋
两枚
水浸金枪鱼罐头
一盒185克
生菜
50g
苦苣
50g
小番茄
80g
洋葱
5g
黄瓜
50g
橄露橄榄油
一勺
苹果醋
三勺
盐
半小勺
亚麻籽粉
适量
步骤
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1. 备料 -
2. 白煮蛋切开，金枪鱼罐头尽量沥干汁水，我是直接喝了(^_^)黄瓜生菜小番茄等随意怎么切
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3. 把除了白煮蛋，洋葱圈以外的食材放一大盆里，加入一勺橄榄油，三勺苹果醋
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4. 半小勺盐，拌匀装盘，再放入白煮蛋轻拌，装饰洋葱圈，撒点亚麻籽粉(可省略)即可
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5. 成品
小贴士
这里的苹果醋属于调味料，非饮料果醋，在超市食用醋货架能买到。
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