薏米柠檬水
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岫烟priority
薏米仁利于祛湿除风，清热利尿，去水肿的功效。
时间: 1-2小时
食材
薏米
50克
柠檬
半个
蜂蜜
10克
步骤
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1. 准备食材 -
2. 薏米淘洗干净，放水中浸泡4个小时，过夜也可以
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3. 泡好的薏米沥干水，放入锅具中。
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4. 加入适量水，大火煮开后，转小火煮60-90分钟
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5. 汤汁变成浅奶白色即可，煮好放凉备用
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6. 薏米水凉透后，将柠檬洗净，切成片
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7. 将薏米水倒入杯中，一杯薏米水加1-2片柠檬就可以。
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8. 喜欢甜的的可以在加少许蜂蜜调味。
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9. 成品
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