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家常酸菜鱼
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雁云霸气四溅
老公和儿子特别喜欢吃酸菜鱼,为了吃到更新鲜的鱼,特意学会了这道菜式给家人。看到他们满足的模样,换回的是我心底的幸福感。
时间: 10-30分钟
食材
草鱼
1500g
酸菜
400g
蛋清
2个
生姜
10g
大葱
20g
花椒
5g
料酒
适量
适量
淀粉
适量
干红辣椒
5-6个
黄豆芽
适量
5-6瓣
香菜
适量
蒜苗
2根
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 先处理鱼:将鱼剔除鱼骨,鱼头洗净。
  • 2. 片出鱼片
  • 3. 处理鱼片:将鱼片中撒盐拌匀后,开始用清水冲洗,用手轻轻翻动,连续冲洗三遍。
  • 4. 冲洗到第三遍的时候,鱼片变得半透明,这样处理过的鱼片入锅后不容易碎。
  • 5. 清洗好的鱼片加盐、料酒,胡椒粉,蛋清和淀粉抓匀,腌制半个小时左右待用。
  • 6. 在等待鱼片腌制的过程中,先将干红辣椒切丝,姜切片,蒜瓣切片。酸菜切成小块,分别将蒜苗和香菜切末。
  • 7. 起油锅,将大葱、姜片、蒜片、干红辣椒丝入锅炝香
  • 8. 再将鱼头和鱼骨入锅煸成金黄色
  • 9. 再放入酸菜煸炒一会儿,放水烧开后继续煮15分钟左右。
小贴士
为让鱼片口感更嫩 形状更完整烫鱼片需另起一锅 避免把鱼片直接倒入酸菜汤底中炖煮
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