爽口鸡丁
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裘茂实报
一直喜欢吃莴笋肉丁脆爽可口。因为这次没猪肉就用鸡肉,一样的好吃。非常下饭。
时间: 10分钟内
食材
鸡肉
100g
莴笋
2根
泡萝卜
半根
步骤
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1. 鸡肉切丁用鸡蛋清,生抽,少许淀粉拌一下。莴笋切丁用少许盐拌一下淘后沥干备用。泡菜红心萝卜切丁,生姜切丁。
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2. 油热后倒入姜,萝卜,花椒炒香,再倒入鸡丁,变白后倒入莴笋炒数秒,
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3. 接着倒入莴笋翻炒数下,放少许盐,老抽几滴调色,鸡精,葱花。之后入盘即可。
小贴士
1.喜欢重口味的可以用酸姜酸辣椒和辣椒酱。不过对于老人孩子来说这样炒既营养又爽口,可以增加食欲哦。2. 还可以在出锅前加少许醋和白糖。
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