（甘竹）豆豉鲮鱼油麦菜
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淡墨文竹秋竹
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食材
油麦菜
适量
豆豉鲮鱼
2条
蒜末
适量
生抽
适量
盐
适量
步骤
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1. 取出两条鱼和一些豆豉，鱼肉弄成小块备用。 -
2. 准备好蒜末
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3. 油麦菜洗净备用。
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4. 热锅下油，下蒜末，爆香，放入油麦菜和适量的盐翻炒！
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5. 翻炒至油麦菜变色，放点生抽，再将备好的豆豉鲮鱼放入，继续翻炒。
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6. 起锅，简单美味！
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