清炒番薯藤
7.5万热度
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不再联系慕岚
通便，排毒，美容
食材
大蒜
5瓣
辣椒
2个
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
步骤
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1. 从菜场或者菜地倒腾来一把鲜嫩的番薯藤 -
2. 把番薯藤的外衣撕掉，嫩的叶子可以吃
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3. 锅中放油烧热，放入盐，放入大蒜辣椒爆香，再倒入番薯藤翻炒2到3分钟，待番薯藤变成翠绿就是熟了，这个很容易熟的，加点鸡精，翻炒后装盘开吃