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蒜蓉炒扁豆
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冯雨佳勒
油腻的东西吃多了自然想吃清淡的,好闺蜜教我的一道菜,分享一下,减肥解油腻都能吃。
时间: 10分钟内
食材
扁豆
若干
大蒜
5瓣
红尖椒
2个
适量
王守义十三鲜
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 食材大合照
  • 2. 扁豆切丝,蒜切成小粒粒,小红椒切碎备用(个人口味偏辣,如果吃不了辣的朋友可以少放,或者不放辣椒)
  • 3. 锅中倒油,烧热后放入蒜和红椒翻炒,直到炒出香味
  • 4. 放入扁豆翻炒
  • 5. 放入十三鲜、继续翻炒
  • 6. 扁豆炒软后放入盐和鸡精就可以出锅啦
  • 7. 尽情享用吧
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