丹东特色炒叉子
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超级简单的做法,经典的味道,在丹东庄河一带很流行的炒叉子,最初的满族食品哦!做的是两人份的
时间: 10分钟内
食材
叉子
1份
肉条
适量
鸡蛋
两个
生抽
适量
虾油
可不放
蚝油
适量
葱花
适量
蒜
适量
步骤
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1. 先烧开水,这个时候做做准备工作,把葱切碎,蒜切片。鸡蛋打成蛋液,蛋液里放点鸡粉或是鸡精,适量放点盐
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2. 叉子开水进去,只要条分开了,大约两分钟,就捞出来,过凉水。控干水。备用
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3. 锅放油,如果是不粘锅,就少放点油。下蒜片,炒香,放肉丝,可以把选片挑出来丢掉,也可以留在锅里。肉丝炒熟,下叉子。翻炒。大火翻炒的同时加鸡粉、蚝油、虾油、生抽,基本不用放盐。虾油没有可以不放,翻炒均匀即可装盘。
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4. 锅不用刷,直接把蛋液倒进去,摊成鸡蛋饼。卷上,装入盘里,撒点番茄沙司!大功告成!十分多钟即可搞定
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叉子本身就是熟的,在热水汆一下是为了让叉子分开,不然黏成一团。炒得时候也是肉熟了,调料匀了即可出锅。油不要放太多,不要炒太久,不然就会变成黏黏的一小团。
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