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蔬菜意面
6.8万热度
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斗勤烦每挠
我做的还是比较适合小朋友吃的
时间: 10-30分钟
食材
意大利螺旋面
100g
洋葱
半个
番茄
2个
西兰花
小半颗
青豆玉米
少量
步骤
  • 1. 把螺旋面放入开水中煮10分钟左右,熟透为止!然后过冷水,沥干
  • 2. 番茄十字形切开
  • 3. 放热水中煮一会儿,皮就自动脱落了,番茄去皮方法
  • 4. 准备好洋葱,西兰花
  • 5. 玉米青豆
  • 6. 放油把切好的番茄做成酱
  • 7. 放洋葱西兰花翻炒两分钟
  • 8. 再放青豆玉米,放入适量盐
  • 9. 把准备好的意面放入翻炒,并放适量黑胡椒份和少量鸡精
  • 10. 可以出锅啦!味道很赞哦!天天也很喜欢吃啦!
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