炒面加火腿完胜 意大利面
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闯红灯
转眼变热,忙碌的我们,总是随便解决吃饭问题,一杯奶茶、几块饼干撑过一天,真的不好。每天早起20分钟,为自己准备一份丰盛的早、午甚至晚餐,一天都好心情!
食材
意大利面
300g
火腿
3根
鸡蛋
2个
木耳
半碗
葱段
适量
蒜头
3颗
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
酱油
6勺
蚝油
2-3勺
步骤
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1. 材料准备好
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2. 锅里热水,放适量油盐,下意大利面中火煮8分钟
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3. 捞起过水,冷泡6-8分钟
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4. 取小碗调入酱料:这款酱香鲜真的很喜欢,酱油带些甜又不会太咸(一般酱油代替也行),3勺酱油,2勺蚝油(如果用的普通酱油多加1勺
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5. 火腿切条,分段;鸡蛋加入适量盐、胡椒粉打散;蒜头拍扁切碎;葱切段、切葱花;木耳用热水煮发大变软再切小块
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6. 锅里热油,火腿炒至变色出香味 铲起
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7. 鸡蛋翻炒至无液体,炒碎铲起
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8. 锅里增加适量油,蒜头炒香
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9. 放入面条,换长筷子操作。先加入适量盐(作用是防止面炒断)继续翻炒
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10. 微微变干,有种会在在锅里跳动的感觉,加入木耳翻炒,淋入酱料翻炒一会儿后,先加三分之一碗(吃饭的碗)水翻炒至再次变干
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11. 加入鸡蛋和火腿,打散翻炒。再加入三分之一碗水继续翻炒变干出香味
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12. 熄火的瞬间,再次淋入3勺酱油,撒入葱段翻炒拌匀即可!
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13. 起锅撒葱花
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14. 喜欢再撒点胡椒粉
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15. 开吃根本停不下来
小贴士
不一定是意大利面,大家根据自己的口味安排;最后淋入酱油的部分,要看你们前面加盐的分量多少(我大概是加了1g左右,比较喜欢酱油味道重一点的炒面,最后关火时温度是最高的,这个时候再补充一些酱油可在爆炒高温的状态下增加香气,由于火熄了,酱油来不及变焦,微微散发的微焦香恰到好处;意大利面较于其他面更滑和吸水,可尽量多加一些油,炒的过程中分几次加水保证其不变干,调配适度,就算放冷了也好吃。
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