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玉米粒炒鸡丝
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朗瓜兆诒诰
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时间: 10-30分钟
食材
鸡大腿肉
适量
甜玉米
适量
胡萝卜
适量
料酒
适量
适量
色拉油
适量
葱姜蒜
适量
红薯淀粉
适量
步骤
  • 1. 材料备好。我还加了一段红萝卜。
  • 2. 切丝,加入配料(料酒,盐,淀粉,姜蒜,生抽)拌匀,腌制一个小时。(放冰箱腌制过夜)
  • 3. 萝卜切丝。拿出腌制好的鸡丝待用。
  • 4. 甜玉米下锅煮开,闷两分钟捞出备用。
  • 5. 热锅凉油,下入鸡丝。小火,不要急于翻炒,等淀粉均匀裹住鸡丝,再炒开。
  • 6. 鸡丝变色,炒散后放入胡萝卜丝,炒匀。
  • 7. 加入玉米粒拌匀
  • 8. 倒入少量水,煮至收汁,再倒入蒜泥葱花即可
  • 9. 成品
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