西芹腰果百合
5.9万热度
9收藏
收藏
|
W佛系少女YG
很清淡营养的一道菜，为了健康，善待自己的胃！
时间: 10-30分钟
食材
腰果
50g（1小把）
百合
适量
芹菜
适量
盐
适量
鸡粉
少许
枸杞子（点缀用，也可不用）
少许
步骤
-
1. 准备食材，百合放水里泡一会，用干百合的话一定要用热水泡软了！ -
2. 腰果放水里煮一会，这样炸出来的腰果非常酥脆！
-
3. 煮一会后放漏盆里控干水分，一定要控干哦！不然放油里炸的时候会溅油的！
-
4. 控干后的腰果放油里小火慢炸！凉油下腰果最好！火候一定要控制好了！
-
5. 炸香后捞出放凉
-
6. 锅里放少许油，油稍热后放入芹菜和百合翻炒均匀！
-
7. 炒熟后放入盐和鸡粉翻炒均匀后关火！
-
8. 再倒入凉透的腰果！
-
9. 盛出来
-
10. 这是清洗干净的枸杞子
-
11. 放少许枸杞子点缀即可！也可不放
-
12. 清淡可口！
小贴士
芹菜选西芹为好，普通的本芹也可以！
-
热门菜谱
-
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度