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酸甜锅包肉
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肉香四溢,咔嚓——酥酥脆脆的表皮在齿尖颤动,酱汁的酸甜混合刺激着喉咙,绵软柔长的口感,就像一个温暖的怀抱。生活不易,好在有爱。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪里脊肉
300g
鸡蛋
1个
葱丝
适量
姜丝
适量
蒜末
适量
胡萝卜丝
适量
3g
料酒
1勺
淀粉
100g
清水
100g
60g
白醋
90g
米醋
10g
食用油
大量
步骤
  • 1. 300g猪里脊肉洗净,切成3mm厚的肉片,加7g盐、1勺料酒、1个鸡蛋、100g淀粉和100g清水拌匀,腌制15分钟。
  • 2. 酱汁:60g糖、90g白醋、10g米醋和3g盐调成酱汁。
  • 3. 起油锅烧至160度(可以取一滴面糊滴入油中,浮起后说明已达到可炸肉的温度),下肉片炸约3分钟至变色,捞出冷却;同样的方法复炸第二次,待略微变黄时,捞出冷却;复炸第三次时,油温需烧至180度,最后炸至色呈金黄,捞出备用。
  • 4. 热锅冷油,放入适量葱丝、姜丝和蒜末爆香,加少许胡萝卜丝和第二步的酱汁,中火翻炒片刻,待汁水变浓稠时,下炸好的肉片翻炒均匀。
  • 5. 盛出,点缀几片香菜,锅包肉完成!
小贴士
猪肉 :富含优质蛋白质、微量元素及某些维生素的食物
这款酸甜锅爆肉是我最喜欢的一吃法,别看它是酸甜口,但是却很下饭,深受小朋友们的喜欢,亲们可以收藏了,做给自己的宝贝们吃~
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