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菠萝咕噜日本豆腐
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池渔之恋泪潵
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食材
日本豆腐
2条
菠萝
200g
青红辣椒
各1个
番茄
1个
番茄酱
适量
白糖
适量
淀粉
适量
适量
植物油
适量
步骤
  • 1. 菠萝去皮清理干净,切小块,放入淡盐水浸泡15分钟。
  • 2. 青红椒去籽切小块,番茄去皮,切开,挖出里面籽,外边肉切小块。
  • 3. 日本豆腐从中间切开,用手从封口处挤出切适量大小块,拿盘子倒入淀粉放切好日本豆腐块,晃动盘子,让每块日本豆腐均匀裹上淀粉。
  • 4. 锅烧热,下日本豆腐中火炸至表皮硬酥脆捞出。(想更加酥脆可以复炸一次)
  • 5. 锅留一点点底油,加入青红辣椒翻炒捞出,再倒入刚挖出的番茄籽炒至汤变浓稠,倒入番茄酱,白糖继续翻炒,倒入青红辣椒,番茄块,菠萝块,日本豆腐块翻炒均匀即可。
  • 6. 咬上一口,外酥里嫩。
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