干锅茄子豆角
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他好像条二皮狗
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时间: 10分钟内
食材
五花肉
适量
长茄子
适量
豆角
适量
蒜
适量
小红辣椒
适量
郫县豆瓣酱
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
白糖
适量
盐
适量
步骤
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1. 锅置火上,放油烧至6成热,把豆角和茄子分别入油锅中炸熟,捞出。沥去油。
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2. 锅里留底油,倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂。
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3. 将蒜片倒入五花肉中煸香。
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4. 倒入炸好的豆角、茄子、小红辣椒圈,翻炒均匀。
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5. 调入郫县豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、少许盐翻炒均匀即可
小贴士
1、要选取嫩豆角,茄子要用南方的细长茄子。
2、茄子要切成1.5cm宽。5cm长的条,因为茄子一炸,就缩小了,切得太小,炸完就成小块了。
3、豆角一定要炸熟,油不能烧得太热,豆角要炸到表皮起皱即可。
4、煸炒五花肉时,可以不放油或少放一点油,五花肉煸炒到体积缩小,颜色微黄。
5、最好放红油郫县豆瓣酱,出来的味道才好。
6、如果家里有干锅,可以盛入干过中,边加热边食用。我家里没有,就直接装盘里了。
2、茄子要切成1.5cm宽。5cm长的条,因为茄子一炸,就缩小了,切得太小,炸完就成小块了。
3、豆角一定要炸熟,油不能烧得太热,豆角要炸到表皮起皱即可。
4、煸炒五花肉时,可以不放油或少放一点油,五花肉煸炒到体积缩小,颜色微黄。
5、最好放红油郫县豆瓣酱,出来的味道才好。
6、如果家里有干锅,可以盛入干过中,边加热边食用。我家里没有,就直接装盘里了。