溜肥肠
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burglar彷徨
很多人提起肥肠,就“谈之色变”。都感觉那猪大肠(即肥肠)啊,很不干净啊,脏兮兮的,丑兮兮的,尤其是处理过大肠的人,对此说法深表认同。
时间: 10分钟内
食材
肥肠
260g
甜椒
1个
青椒
2个
酸菜
适量
油
适量
生抽
适量
醋
适量
盐
适量
淀粉
适量
香油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
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1. 青椒、甜椒去蒂去籽,洗净后,切成大小相同的块;
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2. 酸菜洗净后,挤干水分、切丁;照片上块头比较大;
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3. 处理过的肥肠,切成小段;
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4. 小碗里调入适量生抽、醋、盐、少量淀粉、香油,搅拌均匀;葱姜蒜洗净后,切末;
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5. 锅置火上,烧热后,倒入适量植物油;
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6. 植物油烧热后,转小火,将葱、姜、蒜末放进锅里炒香;
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7. 放入酸菜,翻炒出香味;
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8. 放入肥肠,用大火继续翻炒;
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9. 放入青椒块、甜椒块,翻炒均匀1-2分钟;
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10. 倒入第四步调的料汁,快速翻炒;
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11. 调入适量鸡精;
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12. 关火,翻炒均匀,出锅。
小贴士
1、调料的比例按自己的喜好搭配;