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溜肥肠
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夏侯
溜肥肠是一道传统菜,味道香浓,软滑可口。溜是一种烹饪的方式,将材料略炒,然后加淀粉汁急火快炒,出来的效果比较嫩滑。肥肠的做法很多,用溜的方法去烹调,能体现肥肠的香浓口感和质感。肥肠买回来自己加工其实也挺容易,用盐或生粉不断搓洗,然后清洗干净,反复几次,就完成了。配料方面,可以有很多选择,一般都会选择尖椒,带点辣辣的口感,味道不错,其它则看大家喜欢了。下面和大家分享一下这道菜的做法。
食材
猪大肠
1000g
适量
适量
青红尖椒
适量
京葱
适量
生姜
适量
香葱
适量
酸菜
适量
生抽
适量
香醋
适量
蒜头
适量
淀粉
适量
香油
适量
八角
2枚
步骤
  • 1. 买回来的肥肠,要先处理一下。
  • 2. 先将肥肠翻过来,清洗摘掉淋巴及一些脂肪,洗净。
  • 3. 再把肥肠翻回来,加生粉、盐抓匀,洗净,反复两到三次。
  • 4. 锅里加适量的清水,冷水将肥肠入锅。
  • 5. 再在锅里加入京葱、生抽、姜片、大料等一起烧开,中小火慢煮。
  • 6. 用筷子能够容易的插进肥肠里面,说明就煮好了。
  • 7. 煮好的肥肠盛起待用。
  • 8. 准备好尖椒,姜蒜酸菜等配料。
  • 9. 将尖椒、姜葱蒜、酸菜切好备用。
  • 10. 煮好的肥肠切成合适的大小。
  • 11. 锅里再加水烧开,切好的肥肠再过一遍水,去去脂肪,然后盛起晾干。
  • 12. 用生抽、香醋、盐、淀粉、香油调一个调味汁。
  • 13. 起油锅,爆香姜葱蒜。
  • 14. 将肥肠入锅翻炒片刻
  • 15. 加入尖椒、酸菜等其余配料。
  • 16. 将锅里所以材料煸炒均匀,炒制一两分钟。
  • 17. 将调味汁淋入锅中,快速翻匀就行了。
  • 18. 好味道的溜肥肠出锅了。
小贴士
1、用过自己买回来的大肠怕清洗不干净的话,也可以买现成卤好的回来做。
2、买卤好的大肠回来做也要焯水一下。
3、大肠上附着有些淋巴结,要翻过来去掉洗净。
4、用盐、食用碱、生粉都是可以把肥肠清洗干净的。
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