菠菜鸡蛋卷
6.4万热度
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帅呆scarcity
是给三岁孩子做的，其实两岁的也能吃，其实自己也是菜鸟，来学习的，之前一直是外食族，但是孩子上幼儿园了，不得不学两手，就这样开始了，菜谱原来是聪明宝宝营养餐1288例上的，因为手机APP用的方便就搬来，大家将就看哈
食材
鸡蛋
两个
菠菜
三颗
盐
适量
步骤
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1. 菠菜洗净，炒熟备用 -
2. 热锅凉油才不致癌
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3. 摊鸡蛋皮，我的看起来像饼，一定要注意火候啊
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4. 把菠菜平铺在鸡蛋皮上，卷好
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5. 下面就切卷，像寿司一样，色香味俱全
小贴士
做起来材料简单有营养，但是妈妈们要注意，煎鸡蛋皮不是简单的事情，火要掌握好，太大起泡的，如果交作业，估计会有很多高手妈妈做的比我好吧。