三分钟营养早餐，不会做饭也可以的——鸡蛋蔬菜饼
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小米椒哩
小时候在姥姥家，姥姥一直做给我吃，可惜姥姥走的早，那时我还不懂事。后来妈妈一直当早餐做给我吃。这就是我童年的回忆。
食材
面粉
适量
鸡蛋
一个
白萝卜（土豆，南瓜，菠菜各种你喜欢的蔬菜都行）
适量
紫菜
随个人口味可加可不加
一切你喜欢的东西
适量
盐
适量
鸡精
适量
白胡椒
根据个人口味
花生油
适量
步骤
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1. 白萝卜去皮，刮成丝，当然，可以换成任何你喜欢的食材。土豆，南瓜什么的味道也非常好 -
2. 放入一个鸡蛋，面粉适量，根据个人饭量，哈哈
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3. 放入适量紫菜，有营养，而且，紫菜这样弄在饼里，有嚼劲，味道好
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4. 加水，调成面糊，放入盐，鸡精，白胡椒粉
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5. 平底锅放油，不用平底锅也可以
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6. 油热倒入面糊，摊成饼的形状
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7. 大概一面金黄了，翻面，等两面都金黄了就可以出锅了
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8. 成品，开吃。也可以改刀切成各种形状，不过早餐的话就没有这个时间了
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