「世界杯情节」西班牙烘蛋(随意Style)
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红润modesty
西班牙烘蛋本来就是一道无比家常、超级包容的菜。。。除了鸡蛋、土豆外,馅料其他都随意。。。一直觉得它是处理冰箱食材的好帮手。。。就算乱煮一通也会好吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
5-6个
土豆
150g
洋葱
100g
青菜
20g
火腿
20g
盐
1/2茶匙
黑胡椒粉
1茶匙
橄榄油
2-3汤匙
步骤
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1. 土豆切小块,入沸水锅汆烫,超过半熟就可以(青菜焯不焯都可以)
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2. 平底锅入油,小火,加入洋葱丁炒至变色出香
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3. 将汆烫好的土豆平铺在洋葱上,不要堆叠
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4. 鸡蛋打散,加盐、黑胡椒,混合均匀,再加入青菜碎,拌匀
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5. 将调好的蛋液倒入锅中
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6. 稍稍凝结后,在最上摆上火腿片,加盖,小火慢慢煎15-20min
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7. 翻转,煎另一面,至完全熟透即可。开动吧 也可以根据喜好涂抹番茄酱、甜辣酱、老干妈等。
小贴士
如果一次做很多的话。。。一定要用轻质的锅。。。不然翻转的时候 搞不好出人命。。。-_-#嗯,如果很会颠勺,直接翻没问题,如果不确定还是不建议尝试,就乖乖找个和锅差不多大的盘子,盖在锅上,再把锅翻过来就好。
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