香煎鳕鱼排
9.5万热度
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ohm天穹
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时间: 10分钟内
食材
深海鳕鱼
适量
橄榄油
适量
黑胡椒
适量
柠檬
适量
海盐
适量
迷迭香
数根
步骤
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1. 鳕鱼排解冻，洗净，用厨房纸吸干水分。放海盐，黑胡椒，挤柠檬汁腌制半小时 -
2. 锅中倒一层薄薄的橄榄油，油热放入鳕鱼，煎两分钟，翻面，再煎两分钟。熟了，起锅～
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3. 起锅装盘，再扭少许黑胡椒，淋上少许柠檬汁，放上两根迷迭香。香喷喷的煎鳕鱼就可以吃啦～