芒果思慕雪
6.8万热度
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没什么过不去
1分钟内神速成就的思慕雪~加了麦片,蜜豆蔓越莓,营养早餐就这样解决了~减肥人士必备哦~打好的早餐还可以随身携带呢~
时间: 10分钟内
食材
鹰嘴芒
300克
苹果
半个
牛奶
100克
蔓越莓
5克
蜜豆
5克
西麦片
3克
亚麻籽油
5ML
步骤
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1. 果肉切块放入摩飞搅拌杯内
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2. 倒入牛奶旋紧搅拌盖
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3. 倒放入主机内,用力往START方向旋转卡稳,直接插上电即可开始搅拌
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4. 半分钟完成
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5. 上下颠倒两下~
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6. 倒入准备好的杯子
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7. 放上蔓越莓,西麦片和蜜豆,淋上亚麻籽油,健康美味的早餐开始美好的一天咯