木瓜银耳甜汤
6.4万热度
44收藏
收藏
|
傲凝砸
木瓜清香沁人、清心润肺；银耳益气清肠、滋阴润肺，还有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，所以银耳是长期服用的良好润肤食品。即使饭后吃的饱饱的，也抗拒不了一碗甜汤.......
食材
木瓜
半个
银耳
20g
红枣
10颗
冰糖
30g
枸杞
少量
步骤
-
1. 银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块。 -
2. 沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里，加足够的水量。
-
3. 按“精煮”健，煮1小时。
-
4. 煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。
-
5. 成品。
小贴士
水和冰糖的量可以根据自己的喜好程度放置。
相关菜谱
-
南瓜银耳甜汤
Y-YYTa9.3万热度8132收藏 -
【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤
仲耳边情话8万热度49收藏 -
南瓜银耳甜汤
Keeey丶2.9万热度185收藏 -
木瓜银耳靓汤
徐大哈哈哈哈7.3万热度715收藏 -
木瓜银耳汤（羹）--秋冬季必备滋补养颜甜汤
小文留15.1万热度39收藏 -
木瓜银耳莲子汤
体贴conqueror6.5万热度95收藏 -
木瓜银耳汤
何必掩饰雨薇9.5万热度715收藏 -
木瓜银耳红枣汤
李莫愁9万热度744收藏