木瓜银耳靓汤
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徐大哈哈哈哈
木瓜可以助消化，还能消暑解渴、润肺止咳。加入银耳、枸杞、冰糖一起煮汤，可以养阴润肺、补脾开胃、益气清肠，还能除躁。软软糯糯的口感，为什么不多喝点呢？
时间: 1-2小时
食材
木瓜
600g
银耳
150g
枸杞
15g
冰糖
20g
步骤
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1. 各种材料备齐 -
2. 木瓜去皮瓤，银耳泡发。
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3. 银耳撕成小朵放入加了水的锅中开始煮一个小时
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4. 木瓜切成小丁
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5. 一个小时后加入切成丁的木瓜
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6. 加入枸杞、冰糖
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7. 在继续煮大约一个小时，即可出锅享用了。
小贴士
用陶锅煮这个汤最好了。