泡椒鸡杂｜美食台
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咖啡斩之碎梦喟
炒鸡杂是很多人的挚爱，嘉宾爱可烹饪这道家常小炒时，精选鸡肠、鸡胗、鸡肝、鸡心，用酸辣的泡椒和泡姜来提升口味的层次感。出锅的时候趁热吃，味道浓郁，脆嫩有嚼劲。
时间: 10-30分钟
食材
红泡椒
适量
黄泡椒
适量
泡姜
少许
鸡胗
少许
鸡肝
少许
鸡心
少许
鸡肠
少许
姜
适量
蒜
适量
芹菜
少许
青椒
少许
小葱
少许
淀粉
少许
盐
适量
糖
适量
水
适量
料酒
适量
生抽
少许
食用油
少许
白胡椒粉
少许
步骤
-
1. 备料：泡椒和泡姜切碎备用； -
2. 将处理干净的鸡心、鸡肝、鸡胗改刀成片，加盐、白胡椒粉、黄酒、少许油、淀粉上浆，抓匀；
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3. 准备一锅葱姜水，沸腾时，将洗净的鸡肠迅速过水断生，捞出进冷水，放凉后沥干；
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4. 取糖、泡菜水、少许生抽、芝麻油、淀粉混合，搅匀配成碗汁；
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5. 开大火，热锅冷油，放姜片、蒜片煸炒出香，加泡椒、泡姜翻炒；
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6. 滑入鸡心、鸡肝、鸡胗，加少许黄酒炒至断生；
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7. 再投入鸡肠、青椒片、芹菜段、葱段，淋入碗汁，撒少许胡椒粉，炒匀即可出锅；
小贴士
1.鸡肠用盐和生粉揉捏，用葱姜水快速地断生，过凉，能保持口感脆嫩。
2. 鸡心、鸡胗、鸡肝三样，事先要改刀好，用盐、胡椒粉、料酒去除腥味，生粉和油上浆，快速煸炒，能保持口感脆嫩。
2. 鸡心、鸡胗、鸡肝三样，事先要改刀好，用盐、胡椒粉、料酒去除腥味，生粉和油上浆，快速煸炒，能保持口感脆嫩。
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