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酱拌八爪鱼————米饭杀手
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少年先疯队队长
以前烧过一次八爪鱼,煮出来一大盆水,而且口感很老,还很腥,后来再也不买了。
在网上淘了几本做菜的书,书上有这道菜,赶紧买够食材做起来!连老爸都笑我,以前读书那么积极的话,现在都不知道在哪了~~ 学而习食之
时间: 30分钟-1小时
食材
八爪鱼
200g
洋葱
50g
5g
大蒜
10g
干辣椒
1个
拌面酱
2大匙
料酒
2汤匙
色拉油
适量
步骤
  • 1. 准备好食材(2人份),洋葱、姜切丝,大蒜切末备用
  • 2. 八爪鱼处理干净,把内脏和眼睛去掉,我这个买的时候人家帮我弄好了,放一片姜,1勺料酒腌至少5分钟(不赶时间的话最好能腌够1小时)
  • 3. 小锅里放入清水,加入1勺料酒烧开后,放入八爪鱼,焯烫2分钟(书上说烫30秒就行了,我连生鱼片都不敢吃,不介意的童鞋请随意)
  • 4. 捞出来用清水冲洗一遍,沥干水份
  • 5. 放入提前准备好的一碗冰开水里浸泡10分钟
  • 6. 取一口炒锅,放入适量色拉油,烧热后放入姜5g+大蒜10g+洋葱50g翻炒到洋葱变软,盛到碗里。
  • 7. 加入沥干水的八爪鱼
  • 8. 加入2大匙拌面酱,拌均匀(觉得太辣了,辣椒放进去又被我拿出来了)然后酱泡1个小时以上再吃,更入味
  • 9. 这样做的八爪鱼,一点也不腥,口感还很鲜嫩~~
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