清甜苹果派(糖尿病人也可食用
10.8万热度
54收藏
收藏
|
智障小哥_
苹果派的清甜相信有很多人难以忘怀！我稍加改动了一下。加了点苹果醋可以促进一下消化。味道也中和了一下。尤其重要的是糖尿病人也可以吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
低筋面粉
180g
黄油
30g
木糖醇
40~50g
以上是派皮
适量
苹果
适量
肉桂粉
5~10g
玉米淀粉水
20g
苹果醋
适量
柠檬
5~10g
面团的水
60ml
步骤
-
1. 面粉准备好！过筛！加入黄油(不用软化) -
2. 捏面粉，把黄油和面粉融合成如同棒子面的样子。加入木糖醇。
-
3. 把面粉揉成面团。成团就行！
-
4. 切好苹果
-
5. 软化黄油
-
6. 加入苹果！调中火！加入苹果醋，木糖醇，等颜色变深后加入肉桂粉！之后加入水淀粉，搅拌，粘稠后关火。
-
7. 把面幹好放入9寸披萨盘，扎眼。把多余的面取出。
-
8. 苹果入盘
-
9. 剩余派皮做成条，铺好。烤箱预热200度。上下火，5分钟。这时刷蛋黄液，放入烤箱中层，20~25分钟！出锅！
小贴士
少食多餐哦！健康很重要
-
这道菜的其他做法
-
清甜苹果派
189收藏8.9万热度 -
清甜苹果派
75收藏6.6万热度 -
清甜苹果派/苹果派（6寸）
119收藏8.7万热度 -
木糖醇蔓越莓司康——减脂糖尿病人也可以吃的甜点
9收藏10万热度 -
十寸清甜苹果派
44收藏10.7万热度
相关菜谱
-
清甜苹果派 长帝烘焙节
暨人醒梦亦碎6.4万热度34收藏 -
清甜苹果饼
果断5万热度98收藏 -
香甜苹果????派
静谧lump7.5万热度754收藏 -
糖尿病人吃的无糖无油燕麦坚果饼
冰雪七色花爱恋13.9万热度6收藏 -
苏打饼干(糖尿病人可食
Y-YYTa8.9万热度41收藏 -
香甜苹果派
爱美8.6万热度825收藏 -
清甜双果派
半窗疏影洋7.5万热度845收藏 -
糖尿病人吃紫灵芝好吗-紫灵芝煮水
寒容白衬杉格子梦8万热度17收藏