天贝小佐
1.3万热度
23收藏
收藏
|
欣怡foresee
做了一盆，不一会儿就被同事扫荡的精光0_0 天贝不用烹饪，极大的保留了天贝的营养价值，还特别开胃，酸酸甜甜，嚼着很有味哦！天贝中间的空隙将汤料吸收的满满当当.
时间: 1-2小时
食材
天贝
适量
酸黄瓜
适量
盐
适量
糖
适量
白醋
适量
白胡椒粒
适量
香叶
适量
红干辣椒
适量
步骤
-
1. 锅中放水，放入香叶、红辣椒、白胡椒炖煮20分钟，让调料味道充分挥发出来。 -
2. 加入白糖和盐调味，最后加入白醋，调制自己喜欢的口味，熬完后晾凉。
-
3. 天贝可切成任何形状（丁、片、条，块都可），放入晾凉的汤汁中浸泡20分钟即可。
小贴士
把天贝扔到四川泡菜、西餐泡菜坛子里都可以哇！
-
这道菜的其他做法
-
春天萌翻天的小鸡和果子
138收藏2.9万热度 -
天贝松仁玉米
99收藏5.4万热度 -
甜酱油辣炒天贝（tempeh）
120收藏9269热度 -
天贝卷果
124收藏2.2万热度 -
春天的小猪
100收藏4.7万热度
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度 -
肉末茄子香干酱
19收藏179.3万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度