铁板菲力*电饼铛版
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酷酷reactor
无油料理又一拨～电饼铛煎牛排～
时间: 10分钟内
食材
菲力牛排
1块
鸡蛋
1只
洋葱
少许
盐
少许
黑胡椒
适量
步骤
-
1. 菲力用叉戳些小孔，两面抹上盐，撒上现磨黑胡椒。 -
2. 和新鲜迷迭香混合均匀后，盖保鲜膜，入冰箱冷藏一夜入味。
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3. 电饼铛预热好后，丢入牛排，打一个鸡蛋在旁边，然后加盖，2分钟即可。
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4. 煎牛排的时候，用炉灶为铁板加热，铺上洋葱圈，最后放入牛排和鸡蛋即可。
小贴士
电饼铛一定要预热到位，灯灭再放肉～
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