补脑早餐,核桃酸奶

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冯雨佳勒
早餐尤其重要,不管学习考试的学生,还是上班族,早餐补脑效果最好。冰冰的酸奶,加上香脆的核桃仁,简单营养的早餐,又能补脑----核桃酸奶。
时间: 10-30分钟
食材
纸皮核桃
3个
酸奶
250ML
步骤
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1. 准备好的核桃;PS:早餐不需要这么多核桃,我是一次多烤些,明天就不需要靠了。
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2. 核桃放入烤盘;
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3. 烤箱预热160°,烤十分钟;
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4. 烤好的核桃去壳;
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5. 准备好酸奶;
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6. 倒入一杯酸奶;
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7. 酸奶上晒上核桃仁;
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8. 补脑早餐就可以吃了。冰冰的酸奶,和香脆的核桃仁。

1.核桃烤一下比较香,也比较好吃;
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