米蘭式炸小牛排
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沽棺仁医游
來自於米蘭的著名米蘭式炸小牛排Cotoletta al Milanese,原文cotolletta是指帶骨的肉,傳統使用還在餵奶的小牛肉來做,沾上蛋汁再裹上麵包粉用奶油來炸.
时间: 10-30分钟
食材
帶骨小牛肉(不吃牛者使用豬里肌排來做)
3片
蛋
1顆
麵包粉
適量
鹽
適量
黑胡椒粉
適量
澄清奶油
適量
步骤
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1. 將里肌排的筋切斷,如果為了方便食用,可剪去骨頭的部份
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2. 里肌排沾上蛋汁,兩面在壓上麵包粉
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3. 放入加熱澄清奶油的平底鍋中兩面煎到金黃色,取出後灑上鹽及黑胡椒即可
小贴士
米蘭式炸小牛排必須使用純奶油比較香,一般市售奶油含水及牛奶蛋白,冒煙點低很容易焦掉,澄清奶油可以自製, 方法請詳http://trieste168.pixnet.net/blog/post/36657571
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